Embarazo
Tu cuerpo es importante y más cuando llevas una hermosa vida dentro
Los primeros síntomas del embarazo
¿Podrías estar embarazada? Es posible que notes algunos de los primeros síntomas del embarazo alrededor de la fecha en que esperabas tu periodo menstrual, o una o dos semanas después. De hecho, el 60 % de las mujeres presentan síntomas al cumplir 6 semanas de embarazo, y el 90 % los notan al completar 8 semanas. Si no anotas las fechas de tu ciclo menstrual o si varía mucho de un mes al otro, puede que no estés segura de cuándo esperas tu próximo periodo. Ver más.
Cambios en tu cuerpo durante el embarazo
En el primer trimestre del embarazo se producen cambios en el organismo con el fin de prepararlo para un crecimiento fetal correcto. Antes incluso de que usted sepa que está embarazada pueden aparecer los primeros cambios: aumento del pecho, náuseas y vómitos matutinos, ardores de estómago, rechazo a ciertos alimentos, micción más frecuente, etc. Notará un oscurecimiento de la piel de los pezones y de la línea media abdominal. Es normal que se sienta más cansada y con mucho sueño. Ver más.
Vitaminas prenatales: por qué son tan importantes
Tomar vitaminas prenatales durante el embarazo, e incluso unos meses antes de quedar embarazada, es importante porque estos suplementos aportan nutrientes vitales para el crecimiento sano de tu bebé que quizás no obtienes en cantidades suficientes a través de tu alimentación, como ácido fólico, hierro, calcio y ácidos grasos omega-3. Pídele a tu médico que te recomiende un suplemento vitamínico adecuado para ti. Ver más.
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